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標題: 適合準爸爸胎教方法有哪些要注意哪些 [打印本頁]

作者: vanessa399 時間: 2014-6-20 11:43 AM 標題: 適合準爸爸胎教方法有哪些要注意哪些

本帖最後由方丈! 於 2014-6-24 03:54 PM 編輯

　　對於懷孕後的胎教，大多數都是准媽咪在參與，準爸爸參與的很少，但是實際上，科學數據顯示，準爸爸多多參與胎教，會讓胎兒發育更加好，也會讓以後的寶寶更聰明。不過什麼樣的胎教適合準爸爸參與呢?環境胎教、情緒胎教、音樂胎教等，一個都不能少哦，當然這也需要準爸爸的更大耐心。

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　　準爸爸胎教法一：環境胎教

　　研究表明，寶寶喜歡聽優美的歐洲古典音樂，如巴赫、莫扎特、舒伯特、貝多芬的樂曲。在這些樂曲中蘊藏著一種猶如河水潺潺流動樣的週期波聲音，與大腦中的阿爾發波和心跳波動圖形很相似，很容易被寶寶喜歡。要避免選擇節奏強烈、節奏變化大的刺激性音樂，或帶有悲傷、憂愁情緒的音樂，每次播放2-3支樂曲即可，以防寶寶聽得過於疲乏。

　　2、經常與老婆一起為寶寶唱歌
　　胎教專家指出，寶寶非常喜歡準爸爸低沉寬厚的聲音，它可使老婆和寶寶感到由衷地欣慰，並產生安全感。所以，準爸爸無論多忙，都要儘量抽出時間為寶寶唱歌，也可與老婆一起哼唱。經常聆聽父母的歌聲，會使寶寶心理健康發展，有利於出生後形成良好性格。
　　準爸爸胎教法四：語言胎教
　　1、為寶寶起個親切的小名
　　起了名字後可隨時呼喚寶寶。比如，每天早上起來先輕輕呼喚寶寶：「寶貝，早上好!你醒來了嗎?咱們該起床了，給爸爸媽媽動一下。」同時用手撫摩寶寶。或在出門時親吻老婆，並把臉貼在老婆的肚皮上說「爸爸上班去了，爸爸愛你」等話。經過一段時間，只要準爸爸和準媽媽一呼喚，寶寶就會愜意地動起來。
　　2、每天抽空和寶寶聊天
　　寶寶很喜歡準爸爸低沉、溫柔的聲音，所以準爸爸有空要多和寶寶聊天，特別是在老婆不舒服時，母親不舒服寶寶也不舒服。聊天時最好摸著老婆的肚子，先和寶寶打個招呼，然後把每天看到的情景、聽到的趣事及家裡的生活情況講給寶寶聽。
　　與寶寶說話時，準爸爸與老婆不要離得過遠，但也不能緊貼腹部，這樣會妨礙準爸爸把感情、眼神通過老婆的視覺傳遞給寶寶。要注意用柔和、平緩的語調與寶寶交談，不要一下子就發出很大的聲音，這樣容易驚嚇著寶寶。
　　準爸爸胎教法五：撫摩胎教
　　1、每天傍晚幫助老婆撫摩肚子
　　準爸爸撫摩老婆的腹部，對於情緒容易陷於不穩定的孕婦，是一件讓她感到舒暢的事。每天傍晚胎動活動較為頻繁，是進行撫摩胎教的適宜時間。老婆平躺在床上或坐在較寬大的椅子上，全身放鬆，然後準爸爸以從上到下、從左到右的順序，用雙手輕輕撫摩老婆的腹部，每次5-10分鐘。準爸爸在撫摩腹部時，最好同寶寶拉拉家常，這樣效果更好。
　　2、和老婆一起給寶寶做按摩
　　在妊娠第7個月時，寶寶的形體已能從腹部外感覺出來。在音樂的伴奏下，準爸爸輕輕地觸摸一下寶寶的全身，就好似做按摩。觸摸到圓而硬的是寶寶的頭部，摸到平坦的是寶寶的背部，摸到不規則而又經常變動的是寶寶的胳膊或腿，摸到圓而柔軟的是寶寶的臀部。
　　準爸爸進行觸摸和運動訓練時，撫摸及按壓動作要輕柔，以免用力過度引起意外。有的準媽媽在孕中、晚期經常會有一陣陣的腹壁變硬，可能是不規則的子宮收縮，此時準爸爸千萬不可進行觸摸訓練，以免引起早產。如果準媽媽有不良產史，如流產、早產、產前出血等，則準爸爸不宜進行觸摸和運動訓練，可用其他訓練方法替代。

作者: cpc376 時間: 2014-6-22 09:57 AM

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作者: neohon02 時間: 2015-2-12 05:14 PM

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